Wedstrijdje hockey één tegen één. Elke speler heeft twee doeltjes om te verdedigen en twee doeltjes om in te scoren. Scoren doe je door de bal door het doeltje te drijven. De doeltjes zijn circa twee meter breed, de afstand van achterlijn naar achterlijn is circa 10 meter. Na vijf minuten wisselen van tegenstander. Differentiatie: Wisselen van partner Als trainer de sterke spelers aan elkaar koppelen en de minder sterke spelers Welk kind wint de meeste wedstrijdjes? Varieer door 2 tegen 1 te spelen of 2 tegen 2
Twee handen uit elkaar Dubbele V-grip Armen van het lichaam vandaan De bal ligt rechts voor je De hockeystick is altijd op de grond
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best hockey players in the world do not just react faster; they scan more frequently and process information before the ball arrives. This article explores the science behind scanning, how to coach spatial awareness as a habit, and practical drills that force players to lift their heads and read the game.
In hockey, you can only score from inside the circle. Getting the ball into the D with purpose and creating genuine shooting chances is the hardest part of attack. This article examines the different types of circle entry, why entry angle determines shot quality, and how to train your team to penetrate the most congested area on the pitch.
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
