Wedstrijdje hockey één tegen één. Elke speler heeft twee doeltjes om te verdedigen en twee doeltjes om in te scoren. Scoren doe je door de bal door het doeltje te drijven. De doeltjes zijn circa twee meter breed, de afstand van achterlijn naar achterlijn is circa 10 meter. Na vijf minuten wisselen van tegenstander. Differentiatie: Wisselen van partner Als trainer de sterke spelers aan elkaar koppelen en de minder sterke spelers Welk kind wint de meeste wedstrijdjes? Varieer door 2 tegen 1 te spelen of 2 tegen 2
Twee handen uit elkaar Dubbele V-grip Armen van het lichaam vandaan De bal ligt rechts voor je De hockeystick is altijd op de grond
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
