De speler drijft met de bal op de pionnenreeks af, daar aangekomen maakt hij een drag (van backhand naar forehand) en loopt hierna naar de 2de reeks, hier doet hij hetzelfde, daarna rond de speler af op goal. Bij de eerste tegenstander een drag van backhand naar forehand, bij de twee tegenstander een drag van forehand naar backhand.
Dubbele V-grip Eerst druk zetten op de blauwe pion, daarna de bal naar rechts halen
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
