de MM(1) heeft de bal en beweegt naar buiten (rechts). Daar staat een verdediger waardoor de MM de RM (2) niet kan bereiken. de MM buigt daarom af naar links. terwijl de MM naar links loopt met de bal loopt de RM weg bij de verdediger. de MM ziet dit, draait om en passed naar de RM (2). de RM (2) passed direct door naar de RV (3), die de bal aanneemt en meeneemt via een boogje tot in de cirkel. Als de RV (3) de cirkel indraait loopt de spits (4) ook de cirkel in. de RV passed naar de Spits en die rond direct af op doel. doordraaien achter de bal aan: 1-2-3-4-1
Bal goed aan de stick drijven. eerst goed om de pion voordat wordt gepassed. GEEN backhand pass of aanname. Goed en getimed vrijlopen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
