Rozmiestnenie hráÄov na 1/2 ihriska. HrÃ¡Ä A rozohráva z kruhu Situácia 2 v 1. Druhý Äervený hrÃ¡Ä D si svojÃm pohybom pýta loptu - uvoľÅuje sa do strán tak, aby sa mu dalo bezpeÄne prihraÅ¥. Nesmie hráÄovi A utiecÅ¥! HrÃ¡Ä A prihrá svojmu voľnému hráÄovi (dôraz na naÄasovanie a silu prihrávky) a pokraÄuje akcia 4 v 2 až do súperovej bránky. Ak hrÃ¡Ä A rozohrá na D, potom by mala nasledovaÅ¥ prihrávka po Äiare na útoÄnÃka a vÅ¡etci sa po prihrávke dajú do pohybu smerom dopredu. Obrancovia - motivácia - po zÃskanà lopty gól do oranžovej brány.
HrÃ¡Ä A sleduje pohyb svojich spoluhráÄov a do 5 sekúnd musà vykonaÅ¥ akciu: - bezpeÄne nahrá, najlepÅ¡ie na svoju bližšiu Äiaru alebo na hráÄa D - ide sám a sleduje kedy môže nahraÅ¥ (Äas mu približne sleduje tréner a dostáva ho pod tlak) Obrancovia sú 5 m od lopty a buÄ sa rozhodnú tieÅovaÅ¥ hráÄov za sebou a znemožniÅ¥ im dostaÅ¥ loptu, alebo bránia zónovo, alebo bránia hráÄa A a D.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
