Rozmiestnenie hráÄov na 1/2 ihriska. HrÃ¡Ä A rozohráva z kruhu Situácia 2 v 1. Druhý Äervený hrÃ¡Ä D si svojÃm pohybom pýta loptu - uvoľÅuje sa do strán tak, aby sa mu dalo bezpeÄne prihraÅ¥. Nesmie hráÄovi A utiecÅ¥! HrÃ¡Ä A prihrá svojmu voľnému hráÄovi (dôraz na naÄasovanie a silu prihrávky) a pokraÄuje akcia 4 v 2 až do súperovej bránky. Ak hrÃ¡Ä A rozohrá na D, potom by mala nasledovaÅ¥ prihrávka po Äiare na útoÄnÃka a vÅ¡etci sa po prihrávke dajú do pohybu smerom dopredu. Obrancovia - motivácia - po zÃskanà lopty gól do oranžovej brány.
HrÃ¡Ä A sleduje pohyb svojich spoluhráÄov a do 5 sekúnd musà vykonaÅ¥ akciu: - bezpeÄne nahrá, najlepÅ¡ie na svoju bližšiu Äiaru alebo na hráÄa D - ide sám a sleduje kedy môže nahraÅ¥ (Äas mu približne sleduje tréner a dostáva ho pod tlak) Obrancovia sú 5 m od lopty a buÄ sa rozhodnú tieÅovaÅ¥ hráÄov za sebou a znemožniÅ¥ im dostaÅ¥ loptu, alebo bránia zónovo, alebo bránia hráÄa A a D.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.
