Opbouw via rechterkant B start oefening, A -> B B in de loop gesloten aannemen, B -> C C neemt bal open aan, C -> D E biedt zich aan in de as, D -> E D loopt door voor de 1-2, E -> D D neemt in de loop aan passt diep, D -> F B timed loopactie goed en komt achter F, F -> B B rond af
Alle ballen in beweging aannemen en passen! Alleen pushen, geen flatsen/slagen B / E gesloten aanname, door de bal heenlopen C / F neemt bal open aan EXTRA: verdediger V mag druk zetten zodra D wordt ingepast. V kiest: óf E afdekken, zodat D op F kan passen óf de lijn dichthouden, zodat D/E een 1-2 moeten spelen
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
