OMSCHRIJVING Aanvallende overtal situatie 3:2+K met omschakeling via uitverdedigen naar 4:3+K UITLEG Oefening start na breedtepass A1 en A2. V1 start tackle back. Aanvallers spelen overtalsituatie op tempo uit en ronden af op doel. Wanneer de verdedigers V1 en V2 de bal onderscheppen/afpakken verdedigen zij uit via V3 en/of V4 aan de zijkant van het veld. Zij brengen de bal achter de rode pionnenljn en starten een 4-3 op doel. Bij de volgende OS stopt de oefening. Wanneer de verdedigers niet in balbezit komen, start de trainer de OS door de tweede bal in te gooien op V4
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
