Oefening waarbij aanvaller(s) en verdedigers telkens omschakelen. Opbouw van 1-0 naar 4-3 1: V1 biedt zich op A1 aan en krijgt de bal ingespeeld. Sterk aannemen, de cirkel indrijven en afronden op doel. Omschakelen naar verdedigen. 2: A1 speelt naar A2 en spelen samen een 2-1 op V1 3: V2 speelt naar V3 en spelen met V1 en V4 een 4-3 op A1, A2 en A3. Ad 1: A1 speelt bal 1 als V1 zich actief aanbiedt Ad 2: A1 speelt bal als V1 op doel slaat Ad 3: V2 speelt bal als A1 en A2 hebben gescoord of als de bal uit is. Als V1 de bal afpakt speelt deze V2, V3 of V4 in en start de 4-3. A1, A2, A3 verdedigen uit over 23meter-lijn
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best hockey players in the world do not just react faster; they scan more frequently and process information before the ball arrives. This article explores the science behind scanning, how to coach spatial awareness as a habit, and practical drills that force players to lift their heads and read the game.
In hockey, you can only score from inside the circle. Getting the ball into the D with purpose and creating genuine shooting chances is the hardest part of attack. This article examines the different types of circle entry, why entry angle determines shot quality, and how to train your team to penetrate the most congested area on the pitch.
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
