Speler A pusht de bal naar Speler B en loopt direct achter de bal aan. Druk zetten maar niet afpakken. Speler B moet nu kiezen naar welke kant hij door de blauwe poortjes speelt. De trainer kan evt nog voor 1 van de blauwe poortjes gaan staan zodat je snel moet kiezen en door het andere poortje moet spelen.
Wat wil je bereiken? Onder druk niet direct weer in de forehand spelen maar naar de zijkanten. Kijk voordat je bal krijgt waar je naar toe kunt spelen.Denk eraan om Speler A bij voorkeur over de linkervoet te pasen. Voor speler B dus naar rechter poortje.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
The first weeks of the season decide whether a junior or new player sticks with adult hockey. Here is how to keep them safe, give them a clear job and build their confidence from the very first bully.
