Er worden 2 teams gemaakt. De bal moet overgespeeld worden, er mag niet met de bal gelopen worden. De teams moeten zich opstellen tussen de middenlijn en 23-meterlijn. De spelers mogen niet de bal, als deze over de 23-meterlijn ligt, aanraken Als de bal over achterlijn geslagen wordt, heeft dat team 1 punt. De bal mag niet hoog geslagen/geflatst worden, wel laag over de grond
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
