Om te mogen scoren moet blauw eerst door poortje A op de 23m-lijn dan door poortje B op de middellijn en als laatste door poortje C. Als dat gelukt is mag in het doel worden gescoord. Rood gaat de andere kant op dus door poortje C, B en A om te mogen scoren. Partijen mogen alleen aanvallend door de poortjes heen. Bij verdedigen moet je buiten om. Als de tegenstander scoort sta je weer op nul en moet je weer via poortje A of C opbouwen.
Hoe meer poortjes gedaan des te belangrijker wordt balbezit Snel buitenom schakelen als de tegenstander in het eerste poortje scoort.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
