Primera pilota (1vs1): surt un atacant (blau) amb pilota contra un defensa Segona pilota (2 vs 2): surt un altre atacant (blau) i un defensa més Tercera pilota (3 vs2): si els atacants han marcat més gols que els defenses tenen un altra pilota i un altre jugador (groc). Si els defenses han marcat més gols que els atacants, passen a atacar a porteria (3 vs 2) juntament amb el jugador comodà (groc). En cas dâempat, guanyen defenses. Gol a porteria gran: des dâà rea petita (gol normal) Gol a porteria petita: des de qualsevol lloc
Marcatge individual en el 2 vs 2 Efectivitat a porteria Moviments Tècnica individual
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
