Zone 1 Les 3 joueurs effectuent des bananes Au moment où les back lat skippe le central, le back latéral qui réceptionne part dans son couloir effectuer un 2vs1, une fois que celui-ci est fini, il rejoigne l'action central Les 2 joueurs restants partent en 4vs3 plein axe Zone 2 Durant les bananes, les 2 attaquants effectuent des appels de balle car si ils sont bien démarqués, ils doivent recevoir une passe de leurs coéquipiers. Dans ce cas-ci, Le Joueur ayant effectué la passe, donne une balle à l'un de ses back latéral qui va faire son 2vs1 et ensuite rejoints l'action central avec l'autre back latéral
Intelligence de jeu + Préscan sont très important
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
