1: Primero se juega un 2 vs 1 por el centro. Una vez definida esa situación esos jugadores que participaron se quedan para la situación 2 y se juega en 3 vs 2 del lado derecho.Por último se juega la situación 3 del lado izquierdo y se produce un 4 vs 3. El equipo atacante suma puntos en el arco y si el gol es de desvÃo, vale 2. Cualquier infracción en el área es penal. La defensa suma medio punto si recupera en el área y despeja por los arcos rojos y suma 1 punto si recuoera fuera del área y escapa hacÃa los triángulos naranjas.
Atacar los espacios libres. Evitar eludir. Recepciones orientadas y perfiladas. Defensa en zona.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
