Empieza atacando el equipo rojo al amarillo en la cancha delimitada por los conos naranjas. Si le hace gol a la arquera vale 2 pts, si el equipo recupera y hace gol en el lateral vale 1 pt. Al terminar la jugada el equipo rojo pasa a defender y el equipo azul lo ataca en la cancha delimitada por los conos rojos. El equipo amarillo pasa a descansar para después atacar al equipo azul.
Ataques rápidos. Presión pos pérdida. Defensa de área
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
