Coach wirft Ball, 2 in der Zone kämpfen um Rebound. Wer den Ball hat bekommt Mitspieler. der andere verteidigt alleine (oder Flügelverteidiger muss zur Baseline laufen und dann verteidigen) Variante: Die beiden aus der Zone sind jetzt hinter der Baseline. Ball wird eingerollt. Wer den Ball hat, bekommt Mitspieler.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Panicked passes under full-court pressure cost easy turnovers. Teach calm spacing and simple reads so your team beats the press instead of feeding it.
A ready-to-run Halloween session for junior basketball: zombie tag, ball control, a ghost rondo and a pumpkin patch shooting game.
Four players standing still make every ball handler's job harder. Teach V-cuts, L-cuts and back cuts so your team gets open and punishes defenders who overplay.
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