
drei Reihen, eine Reihe mit Ball. Auf Pfiff sprinten alle drei runter zu Baseline, hier erfolgt ein Pass (siehe a/b). Dann zurück zur 3er Linie. a) Pass von auÃen in die Mitte. Dieser dribbelt den Ball zur 3er Linie, stoppt dort ab und spielt einen Pass zum rechten oder linken Sprinter (zurück zum Korb). In der Zeit sind die beiden AuÃenspieler zur 3er Linie gesprintet und wieder zurück Richtung Korb. b) Pass von auÃen nun zum anderen auÃen. Dieser dribbelt zur 3er Linie, Mittelspieler sprintet zur 3er Linie, Passgeber wird sofort Verteidiger. --> 2-1 zurück auf Korb.
Bodenpass in die Zone. Dribbler entscheidet nach Verteidigerposition ob er Korbleger macht, wirft oder passt. Pässe im 2-1 parallel zur Grundlinie sind verboten. --> Angreifer ohne Ball muss durch Bewegung Pass ermöglichen. Angreifer mit Ball muss Pass in den Lauf spielen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Rule enforcement is tightening on flops and charge-drawing. The coaches who develop real attacking skills will thrive - here's how.
Why every session should start close to the basket. Form shooting builds the muscle memory that makes all other shooting possible.
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