De spelers staan opgesteld op de zijlijn. Ze krijgen telkens een opdracht: Laag dribbelen naar de overkant (rechts en links) Laag dribbelen afwisselen van hand. Achterwaarst dribbelen. Door de benen dribbelen. Dribbel, jumpstop, shot. Dribbel, lay-up. (links en rechts) Correcte houding bij het dribbelen, gebogen knieën, rug recht. Naar voor kijken, niet naar de bal. Shot: buigen door de knieën, polsslag. Lay-up: juist voetenwerk
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Rule enforcement is tightening on flops and charge-drawing. The coaches who develop real attacking skills will thrive - here's how.
Why every session should start close to the basket. Form shooting builds the muscle memory that makes all other shooting possible.
From World Cup qualifiers to rule changes and global development initiatives, basketball continues to grow worldwide. Here's what 2026 has in store.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
