3 filas na linha de fundo, sendo que apenas a fila do meio e a fila da esquerda devem ter bolas. O jogador do meio passa a bola para o jogador da fila da direita, enquanto o jogador da fila da esquerda adianta-se no terreno com drible. Imediante depois recebe o passe do jogador da fila da esquerda e devolve o passe sem driblar. De seguida recebe o passe do jogador da fila da direita que havia previamente avançado com drible e devolve o passe sem driblar. O exercÃcio desenrola-se até a linha de fundo contrária e todos os jogadores regressam no mesmo corredor, aplicando os mesmos conceitos até chegarem novamente para a posição em que se encontravam.
Os jogadores dos corredores direito e esquerdo devem manter a cabeça levantada enquanto driblam para terem uma boa visão de jogo e assim devolverem o passe quando recomendável. No corredor esquerdo deve-se driblar com a mão esquerda e vice-versa.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Panicked passes under full-court pressure cost easy turnovers. Teach calm spacing and simple reads so your team beats the press instead of feeding it.
A ready-to-run Halloween session for junior basketball: zombie tag, ball control, a ghost rondo and a pumpkin patch shooting game.
Four players standing still make every ball handler's job harder. Teach V-cuts, L-cuts and back cuts so your team gets open and punishes defenders who overplay.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
