
Una fila de conos en una lÃnea, y entre cono y cono a los dos lados, unos chinos. Saldrán para el lado que quieran. En los conos rojos dan un bote, en los chinos un cambio (por delante, debajo o espalda), van al siguiente cono rojo y dan un bote para asà llegar al chino del lado contrario. (Bote-Cambio-Bote)
Objetivo: Manejo del balón. Una vez se controlen los cambios de mano, habrá que concentrarse en la rapidez
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Rule enforcement is tightening on flops and charge-drawing. The coaches who develop real attacking skills will thrive - here's how.
Why every session should start close to the basket. Form shooting builds the muscle memory that makes all other shooting possible.
From World Cup qualifiers to rule changes and global development initiatives, basketball continues to grow worldwide. Here's what 2026 has in store.