Jugador A pasa hacia atrás a jugador B que está profundo, jugador B fija la marca(cono) y cambia de paso buscando el espacio, endereza la carrera y busca con el pase a Jugador A que debe realizar una carrera por fuera del cono 4 y recibir el pase largo y en profundidad.
mantener profundidad, enderezar las carreras, ofrecer los brazos adelante para recibir el pase, tomar la pelota con las palmas de las manos, ir sobre el pase, guardarse la pelota si recibo mal el pase.
Nota: Los jugadores realizan 3 Burpees antes del ejercicio
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World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."