Blauer Spieler bei den Bällen spielt Ball zu rotem Spieler, dann darf Mittspieler loslaufen(zu erst entgegen, dann offensive Ballmitnahme), Verteidiger bei Rotem Hütchen darf beginnen zu laufen wenn Ball gepasst gespielt wurde.
2v2 beginnt - bei Tor(winners ball), Ecke, Abschlag... oder wen Verteidigung den Ball gewinnt geht es in die andere Richtung 3v3 (Anspieler kommen dazu)
Bälle werden von der Mitte vom Training geworfen
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
Pre-season fitness fades fast once the league starts. Build conditioning into ball work and use rolling subs well to keep your squad sharp all season.
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