A. Ataca 1 vs 2, el q ataca trata de llegar al gol y los q defienden tratan de trabajar la aproximacion y llevar al atacante hacia la linea para q el compañero pueda colaborar y sacar la bocha. quien recupera la bocha debe jugarla rapidamente hacia el jugador q espera en el medio y asi convertir un 2vs 1 en direccion del arco.
B. se juega durante 15" 2vs1 por los laterales y en el medio 2vs2, una ves transcurrido el tiempo se convierte en un ataque y defensa 6 vs 4 hasta el gol, luego se reposicionan para empezar nuevamente reducidos. variar las bochas una ves la tiene el atacante otra ves la defensa, tratar de mantener la posecion de la misma.
. intensidades altas en las reposiciones en los reducidos y en los cambios de lugares, despues ritmo de juego hasta el gol.
tiempos de 8 minutos y cambio de cancha. 4 bloques.
in more ways than one
in more ways than one
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
Move beyond drills and let your players discover solutions through play. The constraints-led approach is transforming how hockey is coached at every level.
From mandatory safety equipment to evolving tactical systems and player-centred coaching methods, field hockey is transforming. Here's what every coach needs to know for 2026.