Speler met de ballen op rechts begint met de bal, en wil van kant af hockeyen.
De bal gaat om, en er wordt een korte 1v1 gespeeld tot aan de 23-meterlijn. Hierbij moet de verdediger vertragen en channelen naar de zijlijn, de aanvaller wil juist om de verdediger heen spelen.
Is de aanvaller voorbij de 23-meterlijn, dan geeft deze een tip in op de speler die de eerste bal speelde.
We draaien tegen de klok in door, waarbij je van de ballen naar de aanvaller in de 1v1 gaat. Als aanvaller wordt je verdediger.
Bij een tip in wil je in de lijn van de bal komen. belangrijk is dus ook dat je vanaf de achterlijn naar de passende speler loopt.
Deze passende speler wil een harde bal op de inlopende speler zijn voeten geven!
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_hockey
The Netherlands made history at Paris 2024 with the first-ever golden sweep. Here's what coaches at every level can learn from their dominance.
The best coaches build more than skills - they build connections. Learn how trust-based relationships transform team performance.
England Hockey's coaching roadshow is bringing practical, engaging session ideas to clubs nationwide. Here's what coaches are learning.
