exercice part 2 un joueur de chaque coté du filet. Quand le joueur ayant les ballons tape dans ses mains le joueur en face passe sous le filet reste bas et fait une manchette puis revient à sa base de départ. 3 minutes par joueuses : en manchette puis en passe haute
déplacement bas et objectof de rester bien bas pour remonter pour être au contact du ballon.
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