3 filas de 4 jugadores cada una. El primer jugador realiza pase desde el piso simulando un ruck al 2do jugador, este la toma y realiza un pase al 3er jugador. Este ultimo corre deja la pelota en el piso (por entre las piernas) simulando un ruck y luego el segundo trio comienza a hacer lo mismo para el otro lado. Asi sucesivamente de un lado y del otro. SE RECOMIENDO EMPEZAR TROTANDO Y LUEGO CON EL PASAR DEL TIEMPO HACERLO MAS INTENSO. link: https://www.youtube.com/watch?v=-xz2CPZ9dYY minuto 5´10"
REMARCAR: -Tomar la pelota en carrera. -Pasar en carrera -Correr hacia delante.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
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World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
