2 jugadores van a atacar. Uno recibe la pelota y corre hacia delante hacia el defensor (cono amarillo) tomando la marca y obstruyendo al defensor luego del pase. El compañero va a estar en apoyo y va a venir corriendo derecho lo mas rápido que pueda y en el momento de esquivar al defensor va hacia adentro (evitando su marca). El primer jugador que pasa la pelota va en apoyo para llegar al try con el ultimo jugador.
-Remarcar cambio de velocidad del apoyo. -Cambiar de dirección antes de tomar la pelota. - Atacar derecho
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
The hooker's brake foot moved from trial into full law in July 2026. Here is how to coach it so your front row stays stable, legal and safe.
Your players can pass beautifully in a warm-up grid. Then a defender closes, their lungs are burning, and the ball goes to ground. Here is how to build catch-pass skills that hold up when it matters.
