Touche Australie : 131 Les sauteuses non concernées peuvent feinter. La joueuse se retrouvant sur les 5m propose une solution au lanceur
Option 1 : "prénom du porteur arrière" timing sur le sauteur du bloc (milieu en priorité) Option 2 : "Australie" S2 vient sauter en bloc 1 avec P1 et S1 Option 3 : "Australie change" S2 vient feinter en bloc 1 avec P1 et S1, S2 s'efface et saut de S1 en démarquage arrière usqu'à S3 avec P1 Option 4 : "Australie annule" S2 vient feinter en bloc 1 avec P1 et S1, S2 s'efface et feinte de S1 en démarquage arrière jusqu'à S3 avec P1, S1 s'efface et saut de S3 en démarquae arrière jusqu'à P2 avec P1
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Most line breaks are made by support runners, not ball carriers. Teach the angles, depth and timing that get them there.
The isolated ball carrier is rugby's spookiest turnover. Here is the five-step fix, plus drills that rebuild support lines fast.
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
