deze training gaan we meer contact introduceren. dit doen we dmv spelletjes om en met de bal in de warming up maken we vakjes waar je 2,3, of 4 tallen kunt laten spelen. we begnnen weer met opbouwen van de skills door steeds een nummer aan te wijzen aan de oefeniing die we daarna door elkaar zullen opnoemen. Hierdoor leren de kinderen sneller te schakelen.. spelers beginnen door op 1 meter van elkaar te staan en de bal met elkaar over te gooien, op het fluitsignaal van de trainer beginnen we.
bal rippen (juiste schepbeweging voordoen) Bal vasthouden en driven op de tegenstander. Let op dat ze de bal weghouden bij de tegenstander) vastlopen in tegenstander en proberen weg te draaien en los te komen van de tackelaar speler met bal start op handen en knieen met de bal onder hem met de andere speler al op zijn/ haar rug. speler boven de bal moet nu proberen op te staan voordat hij de bal mag pakken, de ander gaat proberen dit te voorkomen door hem/ haar naar de grond te drukken. (misschien iets te hoog gegrepen, maar even proberen kan geen kwaad
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
in more ways than one
sportplan_rugby
The offload is one of rugby's most devastating weapons when executed well, turning a defensive collision into a second-phase attacking opportunity. This article breaks down the technique, timing, and training progressions coaches need to develop confident offloaders at every level.
Defensive line speed is the single most important factor in shutting down attacking opportunities before they develop. This guide explores how to coach your defensive line to push up as a connected unit, communicate under pressure, and deny the opposition time and space.
The teams winning in 2026 aren't taking risks - they're grinding out territory with relentless pick-and-go phases. Here's how to coach it.
