A passed naar B (1). B Passed naar C (2). A sprint achter de pass van C naar de witte pylon aan de zijlijn (2). C passed naar de witte pylon aan de zijlijn (3). B sprint naar de blauwe pylon op de achterlijn (3). A passed naar B (4). C sprint naar de oranje pylon aan de rand van de cirkel (4). B passed naar C (5). C rond af op het doel. (6). A,B en C gaan terug naar het beginpunt (7). Volgend drietal stelt zich op bij A,B en C.
Frontaal aanname Diagonaal aanname Slagtechniek Stickhandling zonder bal
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
