Oefening begint met 1v0, waarbij V2 op A1 passt. A1 draait sterk uit en rond af Tweede deel is 2v1, waarbij V2 passt op A2 A2 speelt samen met A1 een 2v1 uit Derde deel is 3v1, waarbij V2 passt op A3 A3 speelt samen met A1 en A2 een 3v1 uit Wanneer V1 onderschept, mag deze scoren in het goaltje in de hoek (nabij startpunt A2)
Bij 1v0 draait A1 sterk uit op forehand Bij 2v1 en 3v1 moeten aanvallers actief vrijlopen, buiten de reach van V1 V1 en V2 wisselen per aanval om. Na aantal minuten, nieuwe verdediger.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
