Alle kinderen (Teletubbies) lopen een parcoursje door verschillende kleuren hoepels. In de blauwe moet je telkens met twee voeten komen tijdens het rennen, in de gele mag je maar met één voet, in de rode moet je een rondje om je as maken. Laat de kinderen op drie verschillende plekken starten. Differentiatie: Andere loopoefeningetjes Groep voor groep laten starten en kijken welke groep het snelst is
Bij één voet in de hoepel: afwisselen met links en rechts Bij rondje om je as draaien: de ene keer linksom draaien, de andere keer rechtsom Op de voorvoeten rennen
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
