Alle kinderen (kabouters) hebben een tennisbal (magische stuiterbal). Ze stuiten deze bal op de grond en vangen hem weer op. Differentiatie: Bal opgooien, laten stuiten en vangen Bal opgooien en in één keer vangen Bal opgooien, in handen klappen en bal vangen na de stuit Bal opgooien, rondje om je as draaien en bal vangen Bal opgooien, grond aantikken en bal vangen Gooi de bal met je "verkeerde" hand omhoog en probeer de bal ook daarmee op te vangen
Met één hand de bal opgooien Met twee handen vangen; van je handen een kommetje maken
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best hockey players in the world do not just react faster; they scan more frequently and process information before the ball arrives. This article explores the science behind scanning, how to coach spatial awareness as a habit, and practical drills that force players to lift their heads and read the game.
In hockey, you can only score from inside the circle. Getting the ball into the D with purpose and creating genuine shooting chances is the hardest part of attack. This article examines the different types of circle entry, why entry angle determines shot quality, and how to train your team to penetrate the most congested area on the pitch.
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
