In de cirkel (stad) staan allemaal poortjes. De Barbapapa's drijven met hockeystick en bal door de stad. Op het teken van de trainer moeten ze door een poortje drijven. Differentiatie: In één minuut door alle poortjes lopen met stick en bal Zelf door het poortje lopen, waarbij de bal buitenlangs gaat Zelf langs het doel lopen, waarbij de bal door het poortje gaat Een rondje om het poortje lopen Trainer roept door welke kleur poortje je moet lopen
Twee handen uit elkaar Stick niet tegen het lichaam, maar juist zo ver mogelijk er van af Dubbele V-grip
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
As clubs start their indoor fixtures, outdoor habits get punished fast. Here is how to retrain the skills that actually change indoors.
Two defenders chase the ball, nobody covers the runner, and a soft goal goes in. Here is the five-step treat for the mix-up haunting hockey defences this October.
A few weeks into the league season, poor first touches are costing teams the ball. Coach body shape, scanning and receiving on the move to keep possession.
