Oefening met 2x starten. eerste bal over de forehand uitdraaien onder halve druk van de verdediger. cirkel in is schieten.2e bal gaat naar de "rechtsachter". vanaf hier een 2:1 spelen met de speler die net geschoten heeft. Doordraaien: Van Kop naar centraal achter naar rechts. Verdedigers wisselen na 3 minuten.
sterk uitdraaien: stick laag en versnellen in de draai. Verdediger mag een klein duwtje in de rug geven om de balans te testen tijdens de aanname, wel altijd de aanvaller laten schieten.Bij de 2e bal moet de forward duidelijk vrij lopen. Buiten de stick ruimte van de verdediger.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best hockey players in the world do not just react faster; they scan more frequently and process information before the ball arrives. This article explores the science behind scanning, how to coach spatial awareness as a habit, and practical drills that force players to lift their heads and read the game.
In hockey, you can only score from inside the circle. Getting the ball into the D with purpose and creating genuine shooting chances is the hardest part of attack. This article examines the different types of circle entry, why entry angle determines shot quality, and how to train your team to penetrate the most congested area on the pitch.
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
