Zet patroon twee keer uit Onderstaand is voor aanval over rechts, hier ligt de focus op. De bal wordt van dubbel rood naar wit gespeeld Van wit naar dubbel rood waar degene de bal in de loop op de hoge backhand aanneemt Van wit wordt de bal naar blauw gespeeld Blauw loopt een stukje naar buiten en speelt de bal diep De speler bij de eerste oranje pion loopt naar buiten en neemt de bal met een hoge backhand aanname aan, loopt vervolgens een banaantje De speler bij de tweede oranje pion loopt vanuit de as richting de guard en slaat op goal.
Focus op hoge backhand aanname, dus handen uit elkaar en kijken naar de bal.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
Affordable tracking technology has reached grassroots hockey. Here's how to use it to improve performance without drowning in data.
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
