We spelen hier een aanvalspatroonje Rood passt breed naar wit Blauw loopt buiten binnen vrij en krijgt de bal van wit bij de gele pion Oranje loopt ook buiten binnen vrij en ontvangt de bal net buiten de cirkel van blauw. Over rechts ronden we af met de backhand slag en over links met de forehand slag
aannames in beweging backhandslag techniek
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
Affordable tracking technology has reached grassroots hockey. Here's how to use it to improve performance without drowning in data.
2026 is the first full year with mandatory face masks for penalty corner defence. Here's how to train your defenders for the new equipment reality.
