Doorstroom oefening waarbij speler met bal dreigt de tegenstander over de forehand te passeren, maar vervolgens de bal met de backhand naar de forehand "trekt" om zodoende over de zwakke kant van de tegenstander te passeren
Dreig de tegenstander over zijn/haar forehand te passeren (bal voorbij linker pion drijven) Vervolgens de bal naar de forehand kant te trekken mbv backhand, om de tegenstander passeren. Maak hierbij gebruik van je lichaam (zet linkerbeen / linkerheup tussen tegenstander en bal) Maak gebruik van tempo wisseling! Met name de actie waarbij de bal naar de forehand wordt getrokken, en het passeren, dient in een versnelling te gebeuren.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_hockey
The best hockey players in the world do not just react faster; they scan more frequently and process information before the ball arrives. This article explores the science behind scanning, how to coach spatial awareness as a habit, and practical drills that force players to lift their heads and read the game.
In hockey, you can only score from inside the circle. Getting the ball into the D with purpose and creating genuine shooting chances is the hardest part of attack. This article examines the different types of circle entry, why entry angle determines shot quality, and how to train your team to penetrate the most congested area on the pitch.
The best teams don't just press - they press at the right moment. Here's how to train your players to read the cues.
