Formem dos equips. Cada equip té un jugador que només és ell el que pot robar els cons. Els altres podem atrapar els que poden agafar els cons, sempre i quan tinguin la pilota. Entre dos que no poden atrapar el con el que poden fer és robar-se la pilota per impedir que capturin el lladre
Objectiu: escalfar i millorar el bot Variacions: podem reduir el nombre de pilotes i aconseguir fer passes per tocar al lladre. Podem afegir-hi més d'un lladre
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Rule enforcement is tightening on flops and charge-drawing. The coaches who develop real attacking skills will thrive - here's how.
Why every session should start close to the basket. Form shooting builds the muscle memory that makes all other shooting possible.
From World Cup qualifiers to rule changes and global development initiatives, basketball continues to grow worldwide. Here's what 2026 has in store.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
