Uma fila de defesas debaixo da tabela e um atacante. O atacante dispara em direção da bola para recebê-la, mas o defesa impede-o de o fazer. Contudo, dado que o atacante se encontra a um passe da bola e o defesa pisou a linha de 3 pontos (linha de leitura), o atacante deve cortar para a tabela para receber a bola e finalizar com lay up.
O objetivo deste exercÃcio é demonstrar ao atacante que, se o seu defesa estiver a pisar a linha de leitura (linha de 3 pontos) e ele estiver a um passe da bola, deve cortar automaticamente para a tabela para receber a bola e finalizar com cesto ou outra opção viável. à muito provável que o atacante bata o seu defesa porque este encontra-se de costas. Rotação: o atacante passa para a linha de defesas e o defesa passa para o ataque, sendo defendido pelo jogador seguinte. A defesa deve ser amigável.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Panicked passes under full-court pressure cost easy turnovers. Teach calm spacing and simple reads so your team beats the press instead of feeding it.
A ready-to-run Halloween session for junior basketball: zombie tag, ball control, a ghost rondo and a pumpkin patch shooting game.
Four players standing still make every ball handler's job harder. Teach V-cuts, L-cuts and back cuts so your team gets open and punishes defenders who overplay.
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