Basketball Drill Demonstration

Description

5 faz o passe para o 1 e, após não conseguir espaço para cortar, faz um bloqueio no defesa do 3. Este usa o bloqueio para receber o passe do 1 e converter o lay up. Caso a bola não chegar no 3, o 5 volta à sua posição inicial para receber a bola e lançar. Se a bola não chegar no 3, ele preenche novamente o seu canto inicial. 

Coaching points

Após lançar, o 3 passa a bola para a linha do 5 e este passa a bola para a linha do 3 que corresponde a fila para onde vai.

A rotação é no sentido do relógio. 

Adaptar para os pontos 6, 7 e 8. 

Ponto 6: X3 antecipa o bloqueio, passando a defender atrás do 5. 3 simula que vai cortar em forma de onda, mas volta para trás (pop back) para receber a bola do 1 e lançar da sua posição inicial. O 5 pode voltar também à sua posição inicial, mantendo o devido espaçamento, ou cortar para dentro para conseguir finalizar.

Ponto 7: X3 antecipa o bloqueio, passando a defender abaixo deste. 5 muda o ombro de posição, passando a enfrentar a linha de fundo, encarando o X3. 3, que havia simulado usar o bloqueio inicial, afinal utiliza o final, situando-se aproximadamente a 60 graus para receber a bola e lançar. 5 pode penetrar e/ou sair para fora, mas, em qualquer dos casos, preenche o espaço deixado vazio por 3.

Ponto 8: X3 antecipa o bloqueio, passando a defender acima deste. 5 muda o ombro de posição, passando a enfrentar a linha de meio campo, encarando o X3. 3, que havia simulado usar o bloqueio inicial, afinal utiliza o final, cortando em forma de onda em direcção à linha de fundo para receber a bola e lançar. Se a bola não chegar no 3, tanto ele como o 5 voltam às suas posições iniciais.   

Created by Antonio, Basketball Coach, Cape Verde

Bloqueio indireto lateral de distribuidor para extremoScreeningBasketball Drills Coaching

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