Alle Kinder haben Augen geschlossen. Der hinterste jeder Reihe wird vom Coach angetippt und muss Signal ohne Worte an Vordermann weitergeben. Kommt das Signal beim Ersten an, darf er um den Ball kämpfen und gegen den Anderen 1-1 spielen. Danach werden Plätze aufgerückt. Variante: nur die gewinnende Mannschaft darf eine Position aufrücken --> Team welches zuerst in Ausgangsposition ist gewinnt.
wenn du angetippt wirst darfst du die Augen öffnen. Bei falschem Drücken oder LautäuÃerung verliert das Team ein Punkt (oder rückt eine Position nach hinten)
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
The 2-3 zone defence remains one of the most effective defensive systems in basketball when coached and executed properly. This guide covers the fundamentals of running a 2-3 zone, including player roles, rotations, and when to deploy it for maximum impact.
Free throws are the most practised yet most inconsistent shot in basketball. This article explores the mechanics, mental approach, and training methods that build a free throw routine capable of holding up when the game is on the line.
Rule enforcement is tightening on flops and charge-drawing. The coaches who develop real attacking skills will thrive - here's how.
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