
jeder Angreifer (blau) hat nur einen bestimmten Raum, indem er sich bewegen darf die Verteidiger (rot) sind in Unterzahl, dürfen sich aber dafür im ganzen Halbfeld bewegen Ziel: durch Pässe und gezieltem Dribbling einen Korb zu machen Variante: im Halbfeld, zwei Flügel und ein Guard mit festen Räumen und ein Spieler am Zonenrand und zwei freie Verteidiger --> aufposten
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Rule enforcement is tightening on flops and charge-drawing. The coaches who develop real attacking skills will thrive - here's how.
Why every session should start close to the basket. Form shooting builds the muscle memory that makes all other shooting possible.
From World Cup qualifiers to rule changes and global development initiatives, basketball continues to grow worldwide. Here's what 2026 has in store.