Basketball Drill Demonstration

Description

Con balon en defensor. tres pases de pecho en posicion defensiva. tras el tercero ataque y defensa rodean los conos (ver grafico) y juegan 1x1.

ATAQUE: Encara, finta + lectura + Cambio de ritmo + a) Finalizacion b)Bote atras para ganar espacio

DEFENSA. Sprinta y recupera posision. Pason lateral para cerrar division y chocar. Solo tras choque usamos las manos para robar balon.

Coaching points

Ataque: Encarar a defensor en movimiento.

Defensa: recuperar y chocar

Created by ASIER, Basketball Coach, Spain

1x1 TRAS PASES1 v 1Basketball Drills Coaching