Conduccion estudio, recep lateral sobre pie derecho y frontal, conducciones.
A:inicia azul con bola pase y devolucion. miestras jugadora rojo ingresa a un box, recibe sobre pie derecho escapa por medio no por frente, devolucion a jugadora que no paso bola, 4 ingresos de rojo y cambia.
B: rojo inicia con bola pushito a negro que hace pase diagonal, inicia una carrera a cono frontal naranja y vuelve para defender el 1vs1 (para defensa q sea un pie por delante otro por detras, mostramos quite corredizo frontal)
C: inicia azul pase mas pase a la t para que rojo inicie un desborde ( para el desborde baja velocidad cabeza levantada variante podemos meter habilidades) centro o 2do palo o punto penal.
D:JUGADO ultimos 30 min. un equipo durante 10 min defiende siempre, su objetivo (naranja) recuperar bola y sacarl por las t. fuerte de pushito si sale de la cancha se anula ese ataque, se repoiciona rapido, porque sale ese equipo (azul) para que entre rojo que estaba esperando.
terminan esos 10 min, y otro grupo defiende... todas que defiendan la misma cantidad de tiempo. Gol de atacande sobre area y gol normal!
ENTRADA EN CALOR B, tengan una A basica de pases y 1vs1 por todo el campo... La B, armar dos equipos. de igual cantidad. salen dos de cada equipo con una bocha cada dupla, juega un 2vs 1 contra la entrenadora que va a estr dentro de un rectangulo enorme con flotaflota la idea es que las duplas pasen sin perder en control de la bola. llegan del otro lado de rectangulo, salen otras dos etc etc.
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World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
