Hockey Drill Demonstration

Description

1. Definicion.

Estacion 1:

Bola 1, Pase y define con desvio al que paso la bola. Bola 2, pase y define por zona 1. Bola 3, give and go por zona 2.

Estacion 1 bis:

Bola 1,2 y 3 pase al centro del cuadrado y definicion rapida sin acomodar bocha. Bola 4 pase desde cono amarillo y desvio combinado por zona 1.

Est. 2: 4vs4 polo, por arcos gol con pase recibiendo en zona muerta.

Est. 3: 4vs4 arquitos, polo.

Est. 4: 4vs4 arcos cruzados.

 

Coaching points

Definicion en areas, diferentes gestos y definiciones combinadas. Sin oposicion.

Canchitas juego dinamico 4vs4. 

Cuatro estaciones y una dividida en dos areas. 8 jugadoras por estacion. Definir tiempos. 

Entrenam. Lun. 11-6 (AGUA)Hockey Drills Coaching

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