Oefening 1: Basistechnieken. In iedere training komt dit terug. Oefen de push, flats en slag. Let er bij het stoppen van de bal op dat de speler niet te laag staat, maar meer rechtop.
Oefening 2 (Blauw): 2vs1/2vs2. In eerste instantie 2 aanvallers en 1 verdediger. Aanvaller 1 speelt de bal in op verdediger 1 op de rand van de cirkel. Aanvaller 2 krijgt de bal terug van verdediger 1 en dan start de 2vs1. Op datzelfde moment start verdediger 2 met een tackle-back, waardoor het een 2vs2 kan worden.
Oefening 3 (Rood): Aanvaller 1 speelt aanvaller 2 in, die maakt een turn (bal in krul leggen) om de pionnen en rond vervolgens af. Zet de oefening 2 keer uit, zodat de kinderen niet lang hoeven te wachten.
Oefening 4: Partijspel.
- Tijdens het dribbelen met de bal is drijven beter dan kleine tikjes geven.
- Bij pass-oefeningen zorg ervoor dat het aannemen + passen (2x aanraken) is.
- Maak de oefeningen voor elk leeftijdscategorie uitdagend.
- Houd het strak. Geef de kinderen de kans om tussen de oefeningen door even te kletsen, maar als de oefening start is het ook echt hockey.
in more ways than one
sportplan_netball
in more ways than one
sportplan_hockey
Create a resolution to develop your coaching confidence by seizing the opportunity to discover new drills, turn ideas into action and seek advice from the coaching community.
World Rugby has reportedly conceded Aaron Smith's disallowed try in the World Cup final should have stood.
"It is not only useful for staff who are experienced but a valuable tool for those subject staff who have to take teams."
