
opslag achterlijn links nr libero rechter kant met receptie naar speler die op 1 staat en enloopt naar positie passeur ,terzelfdertijd opslag door coach naar libero linkerkant die naar passeur speelt, pas naar 4 en aanval met blok. Na opslag links komt de speler in op 6 en ontvangt bal van rode speler op 4, doet receptie naar pass die weer naar 4 speelt voor 2de aanval. nadien doordraaien behalvel libero en pass
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
A ready-to-run Halloween session for junior volleyball players, with spooky names on real drills covering warm-up through to a small-sided game.
New hitters rarely miss because of their arm. They miss because of their feet. Build a reliable approach, then time it with your setter.
When your hitter gets stuffed, five teammates standing and watching is how you lose the point. Good attack coverage turns a blocked ball into a second swing.