Eenvoudig beginnen, gewoon easy opslag, receptie pas en rustig in straat slaan. Iedereen loopt door dus geen vaste passeur. Als iedereen goed warm is uitbreiden Bij perfecte receptie, bal terug leggen op de drie, inspelen en dan pas pas. Anders geen aanval, wel doordraaien. Middenaanval kan ook door het terugleggen. Met punten. Eerste opslag gaat de opslaggever defense pakken. Speelt eventueel zelf in freeball terug over. Tweede opslag door de andere opslaggever. De eerste opslaaggever is doorgeschoven naar straat blok, de tweede opslaggever pakt defense. Zolang je 2/2 scoort, blijf je staan! Bij punt door opslag (ketsbal) krijg je nog één extra kans om toch 2 punten te halen. Opslag druk mag dus hoger!
Goed naar buiten lopen bij aanval Controle in receptie Ga voor het killblok
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
A ready-to-run Halloween session for junior volleyball players, with spooky names on real drills covering warm-up through to a small-sided game.
New hitters rarely miss because of their arm. They miss because of their feet. Build a reliable approach, then time it with your setter.
When your hitter gets stuffed, five teammates standing and watching is how you lose the point. Good attack coverage turns a blocked ball into a second swing.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
