progressie van de vorig oefening maar nu met een baldrager die op de grond ligt en de bal plaatst. de srppotspeler veegt de ruck en blijft doorstappen om de driegde speler weg te halen van de ruck lange plaatsing baldrager directe druk van de verdediger ( met of zonder hitshield) laag inkomen van de supportspeler sterke lichaamshouding kijk naar voren ( zie de dreiging aankomen) hit maken met de schouders en niet met de handen doorlopen met kleine pasjes om kracht en snelheid te genereren
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
in more ways than one
sportplan_rugby
Most line breaks are made by support runners, not ball carriers. Teach the angles, depth and timing that get them there.
The isolated ball carrier is rugby's spookiest turnover. Here is the five-step fix, plus drills that rebuild support lines fast.
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
