Trainer/Speler A passed naar eerste speler nadat deze het trappetje heeft gedaan en geeft hem in de loop mee. Speler rent door naar de cone en passed naar speler uit het tweede lijntje. Speler maakt met de bal een hit op de tackle bag bij en popt op voor de speler die als eerste startte. Ga voor de try! Daarna moet de speler om de oefening heenlopen naar het rijtje waar hij nog niet in stond.
Support play. De startende speler moet wachten bij de cone om vervolgens de pass te verwachten. Let op vriendelijke passes en handen klaar!
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
Tacklers are aiming lower, so carriers who dip late put heads at risk. Teach footwork, a strong early body height and leg drive to win the collision safely.
The hooker's brake foot moved from trial into full law in July 2026. Here is how to coach it so your front row stays stable, legal and safe.
Your players can pass beautifully in a warm-up grid. Then a defender closes, their lungs are burning, and the ball goes to ground. Here is how to build catch-pass skills that hold up when it matters.
